小雪,是二十四节气中的第20个节气,冬季第2个节气。时间在每年公历11月22或23日,即太阳到达黄经°时。小雪是反映降水与气温的节气,它是寒潮和强冷空气活动频数较高的节气。小雪节气的到来,意味着天气会越来越冷、降水量渐增。
《月令七十二候集解》曰:“十月中,雨下而为寒气所薄,故凝而为雪。小者未盛之辞。”“小雪”是反映天气现象的节令。古籍《群芳谱》中说:“小雪气寒而将雪矣,地寒未甚而雪未大也。”《月令七十二候集解》曰:“十月中,雨下而为寒气所薄,故凝而为雪。小者未盛之辞。”“小雪”是反映天气现象的节令。古籍《群芳谱》中说:“小雪气寒而将雪矣,地寒未甚而雪未大也。”
节气介绍小雪是反映降水与气温的节气,它是寒潮和强冷空气活动频数较高的节气。小雪节气的到来,意味着天气会越来越冷、降水量渐增。
风俗习惯在小雪节气,民间有:“冬腊风腌,蓄以御冬”的习俗。小雪后气温急剧下降,天气变得干燥,是加工腊肉的好时机。小雪节气后,一些农家开始动手做香肠、腊肉,把多余的肉类用传统方法储备起来,等到春节时享用。很多地方都有冬季吃腊肉的习俗,尤其是南方城市,更是对腊肉爱不释手。
在南方某些地方,还有农历十月吃糍粑的习俗。古时,糍粑是南方地区传统的节日祭品,最早是农民用来祭牛神的供品。有俗语“十月朝,糍粑禄禄烧”,就是指的祭祀事件。
在台湾省的很多地方,小雪时节也有吃刨汤的风俗。小雪前后,土家族群众又开始了一年一度的“杀年猪,迎新年”民俗活动,给寒冷的冬天增添了热烈的气氛。吃“刨汤”,是土家族的风俗习惯;在“杀年猪,迎新年”民俗活动中,用热气尚存的上等新鲜猪肉,精心烹饪而成的美食称为“刨汤”。
小雪养生小雪节气养生要遵循“秋冬养阴”“无扰乎阳”“虚者补之,寒者温之”的古训。
注意保暖在小雪节气,天气会越来越冷,我们应该注意保暖,尤其是头部和脚部。出门时应该戴帽子和围巾,穿上厚袜子和保暖的鞋子。此外,还应该注意保持室内温暖,可以使用暖气或暖风机等设备。
适当运动适当的运动可以帮助我们保持身体健康,提高免疫力,小雪节气也不例外。