中国四大传统节日之一是“中秋节”。中秋节起源于古代，流行于汉代，形成于唐朝初年，盛行于宋代之后。中秋节的主要意义是“挖掘和弘扬中秋节团圆文化，弘扬敬老、孝顺、感恩父母的美德”。中秋节，为了协调亲戚、朋友、邻居等家庭和社会关系，人们在中秋节会有“吃月饼的传统习俗”。在传统的中秋节，我们必须记住“三吃两做一禁忌”，因为这六件事都是中秋节要记住的事情。只有这样，我们才能祝你的家人中秋节好运。接下来，小编将向大家解释中秋节的古老传统，希望每个人都能记住，不要把它们遗忘了。
一、中秋的“三吃两做一禁忌”是哪些？
柚子：保佑健康
每年中秋节到来时，正好是新鲜柚子上市的季节。此时，柚子尝起来酸甜，可以促进消化。当一家人聚在一起时，无法避免大鱼和大肉。因此，柚子非常适合作为节日餐后的水果。柚子的意思也很好，象征着祝福和健康。
苹果：平平安安
自古以来，苹果的意思一直很好。它也被称为“和平的果实”。中国许多重要的节日都有吃苹果的习惯。当然，中秋节也不例外。苹果还含有多种维生素，对健康有益。它们是中秋节不可或缺的“吉祥水果”。苹果还有一个很大的优势，那就是它更容易保存。即使保存两三天，也不会影响味道。当我们在中秋节和家人一起吃团圆饭时，把红苹果放在桌子上是非常愉快的。
吃月饼
“8月15日月亮圆，中秋月饼香甜”。月饼又称胡饼、宫饼、月饼、丰收饼和团圆饼。中秋吃月饼也就应景的特殊节日食品。圆圆的月饼象征着家庭团聚，虽然月饼的馅料丰富多彩，但月饼的主要味道基本上是甜脆的，寓意着生活的甜蜜。因此，无论你是否喜欢吃月饼，中秋节一定要吃一块。
二做
农历八月十五中秋节，家家户户都会在阳台或窗户上摆桌子，从古至今，中秋之夜的这一天，家里会摆起一张大香桌，摆放月饼、苹果、柚子等祭品，然后点燃红蜡烛，全家人将轮流拜月，为未来几天的好运和健康祈祷。
挂灯笼
中秋节之夜，许多大城市将展示各种灯笼供公众欣赏。各种竹条制成的灯笼，包括水果、鸟类和动物、鱼类和昆虫，以及“庆祝中秋节”字样，都用彩纸粘贴，并涂上各种颜色。他们的规模似乎仅次于元宵节。除了出门赏光，别忘了在家里挂几盏红灯笼，这不仅符合场合，也意味着生活繁荣、受欢迎。
一忌
中秋节的晚上，有很多美味的食物，都是高糖高热量的。此时，切记不要搭配冷饮，不要吃太多冰淇淋和过冷的水果，否则容易引起不适。
二、今年的中秋建议做好以下准备
1.准备更多的防护用品
今年中秋节，我们要准备更多的防护用品。主要原因是疫情的爆发，虽然大多数地区已得到控制，但新冠肺炎病例的数量仍在增加，为了确保我们的安全，我们应该尽最大努力避免聚集人员。中秋节是中国传统节日，人们会聚在一起，所以危险系数会加大，因此更要加强防护意识，不能轻易放松。
2.提前教老年人使用手机视频聊天
疫情的不稳定导致有些学校只能线上上课，企业也有些不敢开工，而人们不得不呆在家里。由于疫情，今年中秋节的大多数人可能因为各种原因无法回家，只能通过手机视频聊天与家人团聚。
通过手机视频聊天，我们可以看到对方的表情和动作，感受对方的想法和感受。通过手机视频聊天，我们可以互相问候，与家人交流生活中的新事物；我们还可以在中秋节与家人分享食物。
3.提前准备礼物
为什么需要提前准备好礼物？也是因为万一疫情真的又再次爆发的话就出不去购买了，所以要有所准备，疫情不算太严重的地区可以亲戚之间小走动一下，但是也需要注意防护，因此，当看到一份好的中秋礼物时，一定要抓紧准备，否则，将错失良机。
结论：今年的中秋就还有两天了，在这个特殊的节日里，不管是有回家还是回家的朋友都应该注意防护，毕竟现在各地的疫情虽然控制的不错但还是有些地区会比较危险，所以一家团聚的同时防护也要做好。